京都・伏見区藤森の整体のお店「Rリラックス」|腰痛、肩こりならおまかせ

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ブログ

  • 新しい事にチャレンジ♪
    2015年08月06日

    ブログでは施術の事ONLYで、真面目な事を書いていこうと思ったけど

    やはり私らしく、素直な気持ちを出していきたいと。思いました。特に最近。

    思いっきり汗をかきたくて・・・・昨日、初「ボルダリング」に連れて行ってもらいました。

    ↓竹田にある「Noah」さん。テンションあがるなあ。

    image

    ちょっとなめてたか??普段使わない筋肉を使うし、特に頭を使う!

    思っていた以上に、使う。次はどこのホールド(石)に足をかけて、どうやったらあそこを手でつかめるか??

    考えている間に筋力がなくなって、すってん、と落下 😯 要らんことは考えてられませんでした(笑)

    そんな繰り返しで、気が付いたら手のひらの皮はめくれてる、豆はつぶれてる・・・

    二時間ほどやらせてもらいました :-)

    登っている時、集中力がものすごくいるし、

    体幹をかなり使う、やりようによっては無酸素にも有酸素にもなる奥の深いもんやな、って感じました。

    続けていたら頭の回転もよくなりそう♪

    image

    新しいことのチャレンジは久々やけど、

    自分に向き合える気がしてます。こんな時に私は手を離してしまうんやな、とか。

    こんな時に怖さで根性だせないんやな、とか。

    やっぱり何かないとなかなか向き合えない普段。

    こんな所、私かわいいな、ってのぜひ見つけてみたい。

    あるのかな?

    きゃー、って言って落ちたらかわいいんやろか?

    ないない、そんなのは私やない(笑)

    誰も助けてくれへんしね(笑)

    ・・・そんな感じでまた次回もトライしてみたい「ボルダリング」でした。

    お店の方もすごい新設、いや親切で、下から的確なアドバイスをくれます。

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    です。宜しくお願いします。

     
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    家京都市伏見区深草極楽町772-6 1階

    (京阪藤森駅徒歩3分)ポポロヒロバさん斜め前です。

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