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- 腰が痛い時
- 2022年07月03日
腰が痛い時
腰自体をもんだり伸ばしたり・・・果たしてその痛みが取れますか？？
その時気持ちがいいかもしれません。でも一瞬だけ。
そんな時どこをほぐしたらいいのか？どこを伸ばしたらいいのか？
毎月書いていますRリラックスの通信『笑顔通信』7月号で紹介しています。
ぜひ読んでみて下さい。
ブログでも次回書きます♪
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