京都・伏見区藤森の整体のお店「Rリラックス」｜腰痛、肩こりならおまかせ

Rリラックスの通信「笑顔通信」11月号ができました♪

今月は・・・

「イヤなぽっこりお腹」

最近よく耳にするんです。「体重は増えてないのに　お腹だけ脂肪がついてきた気がする」

そんな言葉。

なんでも年齢のせいにしてしまうのはどうでしょう。

ぜんぜんそんな事ないよ、と人に言われても

自分がイヤなもんはイヤ((+_+))

・・・ですよね。そこでお腹周りのお肉がとれるエクササイズを描いてみました♪

関係する筋肉を緩めるストレッチもお店で紹介しています♪

「食欲の秋」ですが「オシャレの秋」でもあると思うので、

厚着になってきて外から体型はわかりにくいですが

そんな時でも自分のなりたい体型でいたい。

自己満足。そう、そうですよ。

でもそんなことで私、メンタル左右されるんです。

(11月の営業のお知らせ)

11月14日(月)と　11月25日(金)は

誠に勝手ですが臨時で休みをいただきます。

よろしくお願いします。

●ホットペッパーからの予約もできるようになりました
ＨＯＴ　ＰＥＰＰＥＲ　ＢＥＡTＹ

http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000242484/

あなたの「声」を聞きます。

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