京都・伏見区藤森の整体のお店「Rリラックス」｜腰痛、肩こりならおまかせ

春の匂いがしてきました～。

ここ数日は気温が高めですが、この間までの寒さで背中や肩がガチガチに。

・・・そんな方に是非やってもらいたい運動を書いてみました。

●背中が丸い人

●肩こりがする

●腕が上がりにくい

●巻き肩

↑こんな人にオススメです。

是非やってみて下さい。