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- 肩甲骨を動かす②
- 2022年04月01日
- 今月も『肩こり』について。 肩甲骨をしっかり動かせる運動のやり方を書きました。 大きく腕を回しても、意外に肩甲骨の動きは地味...
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- 4月3日㈰は休みます。
- 2022年03月31日
- Rリラックスの玄関先の『チューリップ』。緑色のつぼみが顔を出してきました。 もう春ですね。 4月3日㈰は休みをいただきま...
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- 26日(土)27日(日)は
- 2022年03月25日
- 明日3月26日(土)と27日(日)は休みをいただきます。 誠に勝手ですがよろしくお願いします。
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- 16日(水)は休みます。
- 2022年03月14日
- 3月16日(水)は休みします。 誠に勝手ですがよろしくお願いします。
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- 肩甲骨をやわらかく。
- 2022年03月03日
- 春の匂いがしてきました～。 ここ数日は気温が高めですが、この間までの寒さで背中や肩がガチガチに。 ・・・そんな方に是非やって...
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