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- 首のストレッチ
- 2022年06月03日
- ニュースレター『笑顔通信』6月号では 『首のこり』にいいストレッチを紹介しています。 首が痛い時。首自体が悪くなっている...
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- 23日(月)休みます。
- 2022年05月20日
- 5月23日(月)は休みいただきます。 誠に勝手ですがよろしくお願いします。
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- 簡単・目のマッサージ。
- 2022年05月02日
- 毎月書いていますRリラックスの通信『笑顔通信』の5月号ができました♪ GW、車の長い運転,YouTubeの見過ぎ・・・など...
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- ＧＷ期間の休みのお知らせ
- 2022年05月01日
- 5月3日～6日は休みます。 誠に勝手ですがよろしくお願いします。
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- 簡単♪肩甲骨を寄せる運動。
- 2022年04月21日
- 腕や手はよく動かしているのに 何となく上半身が重たい、固まっている気がする・・・ ・・・そんな方にオススメなのがこの運動。 ...
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