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- もったいないですね。
- 2020年03月05日
- 寒い季節は運動不足になりがちですが・・・もったいないですね。今の時期はからだの基礎代謝が上がるので、ダイエットをしたい人は特に逃...
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- 『肺活』
- 2020年02月21日
- 『緑茶うがい』がいいらしい。水うがいよりも。そしてうがいよりも飲むことがいいらしいです。緑茶に含まれる『カテキン』がインフルエン...
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- メンタル大事
- 2020年02月17日
- 昨日は『京都マラソン』を走られた方・・・お疲れさまです。伏見はコースにかかってないので、マラソンの雰囲気はなかったですがRリラッ...
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- マスク していません。
- 2020年02月02日
- 私はマスクはしません。ほんとに着けるだけで予防になると思いますか？ ・・・マスクが売っていない、ネットで検索するとえら...
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- これでスムーズに♪
- 2020年01月31日
- やっと玄関ドアが直りました♪年末からドアの開閉がしにくく、常に半開きでこの寒い中、すきま風がしゅわ〜っと入ってくる状態で(;o;...
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